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昨今のフィットネスブームで大手、中小企業、個人レベルでのジムが乱立しています。
中でもパーソナルトレーニングジムは日本全国で８００店舗を超えるまで増えてきています。

これでは
どの店舗が自分にあっているのか？
どこに通えば良いのか？

わかりませんよね！

そこでトレーナー歴１０年でボディコンテストに出場する私が
シンプルにまとめて紹介していきたいと思います。

 

ぜひ！参考にしてみてください。

①【ダイエット目的】福岡のパーソナルトレーニングジム２０選

まずはダイエット目的のパーソナルトレーニングジムについてご紹介していきます。
ここでは２０店舗ご紹介をしていきますので、ぜひ参考にしてみてください。

Body Making Gym ∞ eight 福間店

Body Making Gym ∞ eight 福間店の料金

入会登録手数料　5,000円（税別）

【グランド会員】

(平日09:00～22:30、土祝10:00～19:30、日曜利用不可)

コース名	内容	料金
ベーシックコース	￥8,000＋PT1回	￥12,000
月2回コース	¥8,000＋PT2回	¥15,340
月4回コース	￥8,000＋PT4回	￥22,100
月6回コース	￥8,000＋PT6回	￥28,960

【デイタイム会員】

(平日のみ09:00～17:00 　土・祝日利用不可)

会員種別	内容	料金
ベーシック	¥6,000＋PT1回	¥10,000
月2回	￥6,000＋PT2回	￥13,340
月4回	￥6,000＋4回	￥20,100
月6回	￥6,000＋6回	￥26,960

【イブニング会員】

(平日のみ17:00～22:30(23:00退館) 土・祝日利用不可)

会員種別	内容	料金
ベーシック	¥6,000＋PT1回	¥10,000
月2回	￥6,000＋PT2回	￥13,340
月4回	￥6,000＋4回	￥20,100
月6回	￥6,000＋6回	￥26,960

【フリー利用会員】週2回のスケジュールが厳しい方向けのプラン

２４時間会員

全営業時間利用可

￥6,500

・初回のみメニュー作成、トレーニング指導が可能です。
・パーソナル料金75分7,000円(税別)　(回数券購入不可)

Body Making Gym ∞ eight 福間店の特徴

福岡県内に３店舗あるパーソナルジム。

「お客様の人生をより豊かにする場所」
これをテーマにクライアントと日々向き合っています。

時間は平等に与えられているので、一度きりの人生時間を無駄にしないように
お客様がより充実して過ごせるようにサポートしています。

他のパーソナルジムと異なるのが、
「公務員実技試験」対策として身体作りの
サポートもしてくれるのも特徴のひとつです。

なかなかこういったことを取り入れているジムはないので、
警察、消防、自衛官を目指している方にはおすすめです。

パーソナルトレーニングの他にヨガをはじめとした
９種類のスタジオプログラムを受けることも可能です。

「トレーニングだけでは飽きてしまう、マンネリしてしまうかもしれない。」
そう言った方にも非常にオススメなジムです。

 

Body Making Gym ∞ eightの詳細はこちら！

TOTAL FITNESS B-LAB

TOTAL FITNESS B-LAB料金

初期登録費 ¥3,000

ベーシックコース	¥8,500
レッスンコース	¥1,000/1回利用 ¥3,000/4回（メンバー登録）
学生コース	¥6,500
週1コース	¥6,500
ファンクショナルダイエット	¥29,800 初期登録料不要 食事提供＋4,800
ビジター	¥2,000

 

【オプションメニュー】

パーソナルストレッチ	￥3,500
ファミリー割引	2人目から￥1,000割引 （ベーシックプランのみ）
シルバー割引	65歳以上￥500割引

 

【はじめてプラン】

パーソナルトレーニングを初めて受ける方や体力など、トレーニングに自信がない方にオススメのプラン。

期間	料金	内容
1ヶ月		まずはチャレンジ 食事指導 週1回のトレーニング指導 1ヶ月のサポート 電話相談無料

 

【ダッシュプラン】

夏までに効果を出したい！など、短期間で効果を出したいという方向けのプラン。このジムで一番人気！

期間	料金	内容
2ヶ月	￥39,800	短期間で結果を出したい方 食事指導 週1回のトレーニング指導 2ヶ月のサポート 電話相談無料

 

【じっくりプラン】

無理なくコツコツ身体を変えていきたい人にオススメのプラン。

期間	料金	内容
3ヶ月	49,800	ゆっくり無理なく 食事指導 週1回のトレーニング指導 3ヶ月のサポート TV電話相談指導無料

 

【メンテナンス】

身体のコンディションを整えたい！リラックスしたい方に向けた、メンテナンスオプション。

コース	施術時間	コース	料金
スポーツマッサージ	19:00〜	30分 60分 90分	￥2,000 ￥3,500 ￥4,500
リンパトトレナージュ	10:00〜18：00	全身オイル60分	￥4,000

 

TOTAL FITNESS B-LABの特徴

なんと言っても「様々なサポート体制の充実！」
LINEや電話などを駆使し、常にクライアントのサポートをしています。

「自分のカラダは変えられる」をテーマに
カラダが変われば自信がつき、考え方生き方まで変わります。

一番大事なのは「目指す理想のイメージ」を強く持ちつづけること。
そして「継続」することです。

医療に強いメディカルトレーナーが、無理のないスケジュールを作り、
理想の自分に近づいて頂くためB-LABは全力でサポートをしてくれます。

その他にもスポーツマッサージなどの
ボディケアも時間帯の制限はあるものの受けることができます。

こちらのジムでもスタジオプログラムを受けることが可能です。
様々なことにチャレンジしながら、身体を変えていけそうですね！

 

TOTAL FITNESS B-LABの詳細はこちら！

パーソナルトレーニング R-STUDIO

パーソナルトレーニング R-STUDIOの料金

【パーソナルトレーニング】

会員種別	入会金	月会費	1回料金	詳細
レギュラーⅠ	￥5,400	￥19,440	￥0	毎週1回（月4回）、1回60分のパーソナルトレーニング
レギュラーⅡ	￥5,400	￥34,560	￥0	毎週2回（月8回）、1回60分のパーソナルトレーニング
アスリート	￥5,400	￥30,240	￥0	毎週1回（月4回）、1回60分のパーソナルトレーニング＋スポーツ整体（30分）
ジュニア	￥5,400	￥15,120	￥0	毎週1回（月4回）、1回60分のパーソナルトレーニング 小学生・中学生・高校生
ビジター	￥5,400	￥0	￥6,480	1回60分のパーソナルトレーニング キッズは￥4,320 ※要予約
スポーツ整体	￥0	￥0	￥4,500	パートナーストレッチ＋整体（60分） 30分は￥2,500
体験	￥0	￥0	￥0	パーソナルトレーニング無料体験（45分） ※1回のみの利用、要予約

【スタジオレッスン】

会員種別	入会金	月会費	1回料金	詳細
スタジオ	￥2,200	￥0	￥1,000	スタジオのみ利用可 毎回レッスン前に前払い

パーソナルトレーニング R-STUDIOの特徴

同じ建物の1階に、カフェを併設しており
オーガニックコーヒーと自慢のチーズケーキを食べることができます。

お子さんやお連れさまの送迎待ちなどにも、
活用でき待ち時間も退屈しなさそうですね！

カフェだけの利用もできるそうなので、
見学を兼ねて見てみるのをいいかもしれません！

パーソナルトレーニングR-SUDIOの詳細はこちら！

Make InBody

 

Make InBodyの料金

【トライアルコース】

まずは、どんな感じが試してみたい！と言う方にオススメな、スタートプログラム。

1週間	60分×2回	食事指導7日間・水素水 定期カウンセリング・体組成計1回	￥17,500
2週間	60分×4回	食事指導14日間・水素水 定期カウンセリング・体組成計2回	￥35,000

 

【レディースコース】ベーシックコース

2ヶ月	トレーニング×16回	食事指導アドバイス 定期カウンセリング 体組成計×5回 水素水	トレーニング60分 ￥198,000	トレーニング90分 ￥272,400
3ヶ月	トレーニング×24回	食事アドバイス 定期カウンセリング 体組成計×７回 水素水	トレーニング60分 ￥273,000	トレーニング90分 ￥384,600

 

【レディースコース】コンプリートコース

2ヶ月	トレーニング×16回	管理栄養士による食事指導 メンテナンスストレッチ×16回（＋10分） プロテイン処方×16回 体組成計計測×5回 定期カウンセリング 水素水	トレーニング60分 ￥236,800	トレーニング90分 ￥311,200
3ヶ月	トレーニング×24回	管理栄養士による食事指導 メンテナンスストレッチ×24回（＋10分） プロテイン処方×24回 体組成計計測×7回 定期カウンセリング 水素水	トレーニング60分 ￥322,200	トレーニング90分 ￥433,800

 

【プラス・エステコース】

2ヶ月	トレーニング×16回	痩身エステ×8回（70分） 管理栄養士による食事指導 メンテナンスストレッチ×16回（＋10分） プロテイン処方×16回 体組成計計測×5回 定期カウンセリング 水素水	トレーニング60分 ￥308,800	トレーニング90分 ￥383,200
3ヶ月	トレーニング×24回	痩身エステ×12回（70分） 管理栄養士による食事指導 メンテナンスストレッチ×24回（＋10分） プロテイン処方×24回 体組成計計測×7回 定期カウンセリング 水素水	トレーニング60分 ￥418,200	トレーニング90分 ￥529,800

 

【アフターコース】1ヶ月

トレーニング×2回

水素水・定期カウンセリング・体組成計

トレーニング60分

￥30,000

 

【メンズコース】ベーシックコース

2ヶ月	トレーニング×16回	食事アドバイス 定期カウンセリング 体組成計計測×5回 水素水	トレーニング60分 ￥198,000	トレーニング90分 ￥272,400
3ヶ月	トレーニング×24回	食事アドバイス 定期カウンセリング 体組成計計測×7回 水素水	トレーニング60分 ￥273,000	トレーニング90分 ￥384,600

 

【メンズコース】コンプリートコース

2ヶ月	トレーニング×16回	管理栄養士による食事指導 メンテナンスストレッチ×16回（＋10分） プロテイン処方×16回 体組成計計測×5回 定期カウンセリング 水素水	トレーニング60分 ￥279,400	トレーニング90分 ￥327,400
3ヶ月	トレーニング×24回	管理栄養士による食事指導 メンテナンスストレッチ×24回（＋10分） プロテイン処方×24回 体組成計計測×7回 定期カウンセリング 水素水	トレーニング60分 ￥380,400	トレーニング90分 ￥452,400

 

【メンズコース】ブロンズコース

2ヶ月	トレーニング×16回	タンニングマシーン×8回 管理栄養士による食事指導 メンテナンスストレッチ×16回（＋10分） プロテイン処方×16回 体組成計計測×5回 定期カウンセリング 水素水	トレーニング60分 ￥246,400	トレーニング90分 ￥320,800
3ヶ月	トレーニング×24回	タンニングマシーン×12回 管理栄養士による食事指導 メンテナンスストレッチ×24回（＋10分） プロテイン処方×24回 体組成計計測×7回 定期カウンセリング 水素水	トレーニング60分 ￥334,200	トレーニング90分 ￥445,800

 

【アフターコース】

トレーニング×2回

水素水・定期カウンセリング・体組成計

トレーニング60分

￥30,000

Make InBody特徴

Make InBodyの特徴は・・・

4つの専門家による全く新しいダイエットプログラム。

「変わる感動をあなたへ」
この合言葉を元に、内側から美しく理想的なボディを育む
日本でも類のない完全マンツーマン指導による
トータルボディメイクスタジオとなっています。

従来のパーソナルトレーニングジムや
痩身エステサロンでは成し得なかった

効率的かつ効果的な全く新しいボディメイクの実力を
NYスタイルのハイスペックな空間で体験することができます。

トレーニング×痩身エステによるアプローチを
各々のスペシャリストが行うことにより
確実に結果を出すことができます。

Make InBodyの詳細はこちら！

Personal Body Management

Personal Body Managementの料金

【会員システム】

入会金	¥3,000
事務手数料	¥3,000
Basic Member’s月会費	￥3,000
Golden Member’s月会費	￥6,000

 

【パーソナルトレーニング】

時間	ビジター料金	Members料金
60分	￥7,000	￥6,000
90分	￥10,500	￥9,000
120分	￥14,000	￥12,000

 

【2ヶ月集中短期ダイエット】

全16回

￥132,000

 

【ボディメンテナンス】

時間	ビジター料金	Member料金
60分	￥6,000	￥5,000
90分	￥9,000	￥7,500
120分	￥12,000	￥10,000

 

【スタジオプログラム】

ビジター料金	￥1,500
Member料金	￥1,000

Personal Body Managementの特徴

「国際基準の高品質なサービス」

国際ライセンスを取得したトレーナーによる高品質のサービスが受けられます。

年間セッション本数8400本以上の確かな実績
プロスポーツ選手からご年配の方まで対応。
競技スポーツをする学生から

世界で活躍するスポーツ選手、
ダイエットを目的とした方はもちろん

腰痛・膝の痛み・怪我の予防改善・
介護予防などの様々なニーズに対応する実績があります。

マンツーマン指導へのこだわり

プロのパーソナルトレーナーが年齢やその方の日常生活や
目的や現状などを踏まえてしっかり見極めた上で

トレーニングが始まります。

 

Personal Body Managementの詳細はこちら！

女性専門 パーソナルトレーニングジム　Happiness

女性専用 パーソナルトレーニングジム Happiness

※入会金 ￥10,000

【ダイエット・食事改善コース（食事指導付き）/1回50分】

回数	価格（税込）	来店目安（週2回）
8回	￥67,000	1ヶ月
16回	￥133,000	2ヶ月
24回	￥197,000	3ヶ月
32回	￥258,000	4ヶ月

【体力UPコース（食事指導なし）/1回50分】

回数	価格（税込）	来店目安（週1〜週2回）
8回	￥56,000	1〜2ヶ月
16回	￥111,000	2〜4ヶ月
24回	￥164,000	3〜6ヶ月
32回	￥215,000	4〜8ヶ月

 

【管理栄養士による食事指導コース〈食事カウンセリング1回付き〉】

※入会金なし

￥28,000

1ヶ月

【オンライントレーニング】

ダイエット・食事改善コース

40分×6回

￥48,000

14日間の食事指導付き

※Zoomを使用してオンラインセッションを行う

【オプションメニュー/優しい整体】

50分のトレーニング後に行う

1回50分

￥6,000（税込）

女性専用 パーソナルトレーニングジム Happiness

女性専用 パーソナルトレーニングジム Happinessの特徴は・・・

身体も、心も、健康になるジム

『食事と運動』で身体は変わるをコンセプトに、
無理なく健康的な身体を手に入れられるジムです。

年齢や目標に応じ、無理な食事制限などはなく何より
「健康第一」でトレーニング指導をしてくれます。

特に、トレーナーさんは管理栄養士の資格を保有しており
勤務されていた経験もあるので、食生活の些細な疑問も
解決してくれるのも安心ですね！

女性専用 パーソナルトレーニングジム Happinessの詳細はこちら！

パーソナルトレーニングジムNext

パーソナルトレーニングジムNextの料金

ホームページ特典

プロテイン1回のトレーニングにつき1杯無料

水素水飲み放題

【月会費コース】

週1回パーソナルトレーニング	45分	¥20,000
週2回パーソナルトレーニング	45分	¥30,000

 

【フリーパスコース】

1カ月フリーパス

パーソナルトレーニング＋パーフォーマンスストレッチ

55分

￥40,000

 

【回数券】短期集中コース

20回

2か月～３か月

パーソナルトレーニング＋パフォーマンスアップストレッチ＋LINEによる食事指導

55分

¥90,000

 

パーソナルトレーニングジムNextの特徴

パーソナルトレーニングジムNextの特徴は

一人で経営されているので、他のお客様の被ることなく利用して頂けます。
あまり他の人に見られたくない！などの不安がある方におススメです。

パーソナルトレーニングジムNextの詳細はこちら！

パーソナルトレーニングジム LIBERTY

 

パーソナルトレーニングジム LIBERTYの料金

【体験コース】

1回

￥2,000

【パーソナルコース】経験豊富なトレーナーのフォローの元、トレーニングを行う

入会金 ￥10,000

チケット11枚	￥40,000
チケット6枚	￥22,000
チケット1枚	￥4,000
月会費一般	￥15,000
月会費プレミアム	￥20,000
月会費プレミアムトリートメント	￥25,000
トリートメント会員	￥5,000

【スペシャルプログラム】3週間集中コース。短期間で効果のわかりやすいプログラム

※週3回のトレーニングと食事指導込み。初めに3週分（9回)の予約をすべて取る。

シングルパッケージ	¥45,000	レンタルウエア、靴下、シューズ、トレーニングごとにドリンク1本
ダブルパッケージ	¥49,500	シングルパッケージの内容＋トレーニング後15分程のトリートメントケア

 

【アロママッサージ/全身】

30分	￥4,000
60分	￥8,000
90分	￥11,500

【アロママッサージ/セット】

60分	￥7,000
90分	￥10,000
120分	￥13,000

【ヘッドマッサージ】

￥3,000

会員は￥1,000引き

パーソナルトレーニングジムLIBERTYの特徴

パーソナルトレーニングジムLIBERTYの特徴は

「効果を持続、トレーニングに違いが出るパーソナルトレーニング」
「パーソナルトレーニング×ボディケアで両面からサポート」

経験豊富なプロのトレーナーのフォローのもとお客様の目標達成に向けてサポートしてくれます。
最短で最大の効果を生み出しリバウンドせず継続できるプログラムの提供を実現。

トレーニング後のカイロプラクティックやマッサージの施術などの
ボディメンテナンスを取り入れ、より高い効果を期待することができます。

その他にも、トレッドミルを利用し有酸素運動も取り入れることができるので
効率的に脂肪燃焼ができます！

パーソナルトレーニングジムLIBERTYの詳細はこちら！

24/7Work out 博多店

24/7Work out 博多店の料金

【ウルトラクイック（全8回）コース】

1ヶ月コース

全８回

￥136,000

【2ヶ月コース】

入会金 ￥38,000

週２回

全１６回

７５分

月額￥98,000

 

24/7Work out 博多店の特徴

24/7Work out 博多店の特徴は・・・

６０００名のお客さんのダイエットのデータを基に
オリジナルダイエットメソッドを構築しているため、
誰でも無理なくダイエットができます。

またトレーナーの研修制度・試験制度を徹底しているため
トレーナー初心者みたいなスタッフは一切いません！

（完全個室マンツーマンの空間）

さらに、24/7Work outは店舗も主要駅で駅近にあり、
営業時間も7:00~24:00までなので
どんなに忙しくても規定の回数を通うことができます。

また、もしものときの全額返金保証サービスがあります。

少し縛りがありますが、これなら安心して
トレーニングを試すことができますね！

24/7Work out 博多店の詳細はこちら！

マンツーマントレーニングジム BCS

 

マンツーマントレーニングジム BCSの料金

【BCSパーフェクトプラン】

〇3カ月プログラムで運動習慣をつける
〇安心の実績に基づいたマンツーマン指導
〇栄養学の専門家による食事指導
〇BCS独自のアプローチで姿勢矯正
〇サプリメントサーバーによるサプリ提供
〇プログラム終了後も安心のサポート体制
※自信があるから返金保証

【BCSパーフェクトプラン/ベーシックコース】

食事指導と週1回のトレーニングで、3か月で適切な生活習慣を身に付けるコース

入会金	￥25,000
全12回	¥128,000

 

【BCSパーフェクトプラン/プレミアムコース】

食事指導と週2回のトレーニングで、3か月で適切な生活習慣を身に付けるコース

入会金	¥25,000
全24回	¥198,000

 

【ボディメイクプラン】

ダイエット（体重減）ではなく、身体つくりに特化したコース

入会金	￥25,000
全24回	¥198,000

 

【マンツーマントレーニング】

お客様一人ひとりに合ったトレーニングメニューを専任のトレーナーが作成し、マンツーマン指導

30分	4回	￥11,000
30分	8回	￥19,000
60分	4回	￥19,000
60分	8回	¥36,000

 

パーソナルトレーニングジムBCSの特徴

パーソナルトレーニングジムBCSの特徴は・・・

人の習慣形成を利用した2大メリットを活用。

「運動のメリット」+「食事のメリット」＝リバウンドしづらくする

「運動のメリット」

人の運動習慣は100日でつくと言われているので、3か月間利用して
プログラム終了後も運動習慣を継続しやすくなります。

「食事のメリット」

食事の知識がつき、自分自身でも食事が選択できるようになる。
食習慣が変わるため、暴飲暴食を自然に抑えることができる。

パーソナルトレーニングジムBCSの詳細はこちら！

RIZAP

RIZAPの料金

【シェイプアッププログラム】RIZAPの一番ベーシックなメニュー

16回(2ヶ月）	24回（３ヶ月）	32回（４ヶ月）
¥298,000	¥432,000	¥560,000

【シェイプアッププログラム プラス】1回80分で確実に効果を実感できるメニュー

16回(2ヶ月）	24回（３ヶ月）	32回（４ヶ月）
¥498,000	¥720,000	¥934,000

【ペアシェイプアッププログラム】1人だと不安な方は仲間とペアプラン

16回(2ヶ月）	24回（３ヶ月）	32回（４ヶ月）
¥398,000	¥576,000	¥748,000

【ペアシェイプアッププログラム プラス】週2回のスケジュールが厳しい方向けのプラン

16回(2ヶ月）	24回（３ヶ月）	32回（４ヶ月）
¥648,000	¥940,800	¥1,216,000

【モデルプログラム】モデルのようなメリハリボディを目指すプラン

16回(2ヶ月）	24回（３ヶ月）	32回（４ヶ月）
¥298,000	¥432,000	¥560,000

【美脚プログラム】脚のラインを整えることに特化したプラン

16回(2ヶ月）	24回（３ヶ月）	32回（４ヶ月）
¥298,000	¥432,000	¥560,000

【マッスルゲインプログラム】体脂肪をつけずに筋肉をつけることを目指すプラン

16回(2ヶ月）	24回（３ヶ月）	32回（４ヶ月）
¥298,000	¥432,000	¥560,000

※入会金¥50,000

RIZAPの特徴

「ジムに行って何をしたらいいかわからない」
「ダイエットのやり方が根本的にわからない」

という方は多いのではないでしょうか？

RIZAPなら専属トレーナーが約１４万人の実績データとともに開発した
トレーニングメニューを目的・目標に合わせて設定してくれます。

ダイエットをする上で切っても切れないのが「食事」
RIZAPは食事内容も専用アプリの『RIZAP touch』で
２４時間サポートしてくれるのでダイエットを確実に成功に導いてくれます。

（完全個室で安心してパーソナルトレーニング）

「やってみたけどなんか違った」
「キツすぎてついていけない」
「思ったより効果が出なかった」

こんなときのために３０日間全額返金保証制度付きです
これなら気軽にパーソナルトレーニングを受けることができますね！

また、どのコースを受けてもこの７つのサービスが受けられます！
手ぶらでジムにいける上にこのサポート体制でこの値段は安いくらいですね！

福岡には5店舗あります。
【博多店、天神店、久留米店、小倉店、メディカル黒崎店】

RIZAP福岡の詳細はこちら

Reborn Myself天神店

Reborn Myself 名古屋駅店・金山店の料金

入会金

¥38,000

【ダイエットコース】

短期集中コース	￥87,100
ベーシックコース	¥166,000
プレミアムコース	¥236,500

【部分痩せコース】

	通常コース	モニターコース
お腹やせコース	¥144,000	¥95,400
脚やせコース	¥222,000	¥150,000
小尻コース	¥222,000	¥150,000

【メンテナンスコース】

2ヶ月コース	¥78,300
4ヶ月コース	¥148,000
8ヶ月コース	¥278,700

【オプション】

遺伝子検査	¥15,000
リボーンウォーター	¥180

Reborn Myself 天神店の特徴

リボーンマイセルフの特徴は・・・

リボーンマイセルフは他社と違い厳しい食事制限ではなく、
「60日後も続けられる食事」をコンセプトにしているので

リバウンドのリスクが低いというのも強みです。

さらに、60日後も続けられる食事指導と女性専用のトレーニング指導で
ベストボディジャパンという綺麗な体を競う大会で会員さんが優勝しています

この実績はRIZAPなどの大手の実績に負けず劣らずです！

（プロフェッショナルな女性のトレーナーが多数在籍）

リボーンマイセルフ福岡の詳細はこちら

Body Hackers Lab

Body Hackers Labの料金

【女性限定　2ヶ月短期スペシャル】パーソナルトレーニング30分

全10回

¥59,800

・平日12時〜16時限定 ・2ヶ月以上の契約 ・3ヶ月目以降は月4回（月額¥23,000）となります ・天神店の24時間自主トレ利用も＋5000円にて可能

【女性限定　2ヶ月短期スペシャル】パーソナルトレーニング30分

全16回

¥98,000

・平日12時〜16時限定 ・女性用プロテイン1㎏付き ・2ヶ月以上の契約 ・3ヶ月目以降は月4回（月額¥23,000）もしくは月8回（月額¥45,000）となります ・天神店の24時間自主トレ利用も＋5000円にて可能

【ベーシック】3ヶ月以上の契約

60分　月4回

¥38,000/月

・天神店の24時間自主トレ利用も＋5000円にて可能

【ライトLight】

60分　月2回

¥20,000/月

【ゴールドGOLD】

60分　月8回

¥75,000/月

【本気の2ヶ月】

60分　2ヶ月（16回）

¥187,000

・プロテイン1㎏ ・食事ガイドライン ・毎回トレーニング時に水支給

【本気の2ヶ月（フルスペック）】

60分　2ヶ月（16回）

¥257,000

・サプリメント2ヶ月分 ・遺伝子検査 ・栄養管理士の食事指導 ・毎回トレーニング後の食事付き 等

【トリオパーソナルコース】3人でおこなえるコース

60分　3ヶ月（12回）

¥120,000 (一人当たり3ヶ月で¥40,000)

・3人は固定メンバーとなり、他の人との代打はNG ・3ヶ月毎の契約となります ・天神店の24時間自主トレ利用を希望する場合、ひとり¥5,000/月にて利用可能 ・初回のみ90分で食事指導とガイドライン提供（食事管理はなし）

Body Hackers Labの特徴

Body Hackers Labの特徴は・・・

この3つです。

誰もが認める実力派、ボディクリエーターの専属トレーナーがメンツーマンでボディメイク・ダイエットをサポート。
完全プライベート空間でのトレーニングになりますので、産後トレーニングでの赤ちゃん連れ、子連れでの利用もできます。

産後ダイエットだけでなく、ブライダル短期ダイエットコースも人気。
複数人でのトレーニングコースはペアトレーニングが多いがトリオでパーソナルトレーニングできる点もオススメ！！
あなたの体力、生活習慣、遺伝子検査による体質データを踏まえ、トレーナー自身の経験や過去のデータに基づいて最も効率的なパーソナルプランを提案してくれます。

目標を達成し「人に魅せたくなるカラダ」を目指してトレーニングしていきましょう！

生涯リバウンドサポートもあり。短期集中コースで体が変わった後も生涯適応されます。
福岡に2店舗あり（福岡南区店・天神店）、天神店は24時間自主トレスペースがあるため、
福岡南区店をご利用の場合は＋5,000円で利用可能！！

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リタスタイル

リタスタイル の料金

入会金

￥38,000

【ダイエットコース】

2ヶ月

60分（全16回）

¥196,000

【ペアダイエットコース】

2ヶ月

60分（全16回）

¥176,400（お一人様あたり）

※各コースは2ヶ月〜6ヶ月までご用意しております。

リタスタイル の特徴

リタスタイルの特徴は・・・

この3点です。

たった2ヶ月・週に2回通うだけで確かな結果が出るジムということですが、
なんと無料カウンセリングで2ヶ月でどのくらい痩せることができるのかが分かるようです！
2ヶ月後の自分をイメージできるのは、期待とやる気が膨らみますね。

また、リタスタイルはメンタルのサポートも大事にしています。
ダイエットにはお悩みがつきものですよね。

最初は上手くいっていても「体重減少の停滞」は訪れてしまいます。
そんな時でもお客様の気持ちに寄り添い、ダイエットが
続けやすい環境を作ってくれる点も安心。

そしてなんと言っても「無料」で受けられる7つの嬉しいサービス！
・LINEでのお悩み相談
・トレーニング後のプロテイン提供
・定期的なケトン体チェック
・精密な体組成計での計測
・ウェア・タオルの貸し出し
・プレミアムウォーター飲み放題
・リバウンドしないための専門的な知識

ウェアの貸し出しやお水飲み放題は嬉しいですね！
シューズのみ持参すれば手軽にいつでも行けます 。

そして、リタスタイルにも返金保障がついています。
ダイエットに絶対的な自信を持っているからこそできる保障なので
安心してトレーニングをお任せできますね！

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パーソナルトレーニングジムPOLICY

POLICY の料金

【一番人気　2ヶ月集中ダイエットコース】入会金 ¥30,000

50分/全16回

2ヶ月間

¥168,000

【サブスク通い放題コース】入会金　¥30,000

50分 / 7:00〜17:00	1ヶ月通い放題	¥24,800
50分 / 17:00〜24:00	1ヶ月通い放題	¥29,800

※1日の最大利用回数は1回までとなっております。

POLICY の特徴

POLICYの特徴は・・・

この3点です。

POLICYは他社と比べても価格が安く通いやすいのですが、
なんとジム変え割というものがあります。
他のパーソナルジムからPOLICYに移る場合、又は検討中で他のジムと迷っている場合にPOLICYの方が料金が高かった場合には割引が適用されます！！

安く効果を得ることができるので続けやすいですよね。

体づくりは、目標・目的によってトレーニング内容やトレーニングプランが違います。
あなたの目的・目標を達成するためのオーダーメイドのメニューを他社では真似できないクオリティの高さで実現してくれるようです。安心してお任せできそうですね！

さらに嬉しいのが、通い放題プランがあること。なるべくたくさんトレーニングをしたい方にはとてもおすすめのプランです！時間帯によって料金は異なりますが、たくさん通うほどお得を感じることができますね。

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Top Works-Body 福岡天神店

Top Works-Body の料金

入会金	¥11,000
半年会費	¥13,200
年会費	¥22,000

【ストレッチ】

	時間	料金
パーソナルストレッチ25	25分	￥2,200/回
パーソナルストレッチ25（月契約）	25分	￥11,000/月

※月契約はパーソナルトレーニング契約時のみ利用可能

【パーソナルトレーニング】

	時間	料金
パーソナルトレーニング30	30分	¥3,800/回
パーソナルトレーニング45	45分	¥4950/回
パーソナルトレーニング60	60分	¥5,500/回
パーソナルトレーニング90	90分	¥8,200/回

回数券（5%OFF）	30分	¥36,100/10回
	45分	¥47,000/10回
	60分	¥52,250/10回
	90分	¥77,000/10回

【WEDDING BODY MAKE】

コース	内容	料金
2ヶ月プラン・全24回/週3回	・パーソナルトレーニング(60分×24回) ・プロテイン2ヶ月分 ・ウォーキングレッスン	¥176,000
3ヶ月プラン・全24回/週2回	・パーソナルトレーニング(60分×24回) ・プロテイン3ヶ月分 ・ウォーキングレッスン	¥189,950

Top Works-Bodyの特徴

Top Works-Bodyの特徴は

この3点です。

最新のトレーニング器具が豊富にあります。
アスリートのトレーニングやモデル・ハリウッド女優のダイエットに取り入れられている器具を使って理想の体を実現！
器具を使って体の歪みを整えたり、同じジム内でパーソナルストレッチを受け鍛えるだけでなく身体をケアすることもできるので、安心してトレーニングに打ち込める施設が整っています。

また、完全予約制・プライベート空間でトレーナーとマンツーマンでトレーニングできます。
トレーナーがあなたのなりたい身体の実現に向けて細かい目標設定をし共有することで、最短で効果を出すことができます。
また、正しい姿勢・歩き方など細かい所まで指導してもらえるので、日常生活から意識を変えていくことができそうです！

Top works-body福岡の詳細はこちら！

T-REQ

T-REQ の料金

【2回分トライアルコース】続けられるか不安だけどチャレンジしてみたい方
入会金  ¥30,000

初回90分＋2回目60分

2回

¥8,900

【全16回2ヶ月コース】イベントまでに時間がない！短期間で効果を出したい方
入会金  ¥30,000

60分

週2回（全16回）

¥128,000

【全20回3ヶ月コース】運動する習慣を身につけ結果も出したい方
入会金  ¥30,000

60分

週2回（全20回）

¥192,000

T-REQの特徴

T-REQの特徴は

この3点です。

T-REQは完全マンツーマンのパーソナルジムです。
どんなに効果的なトレーニングも信頼関係がなくてはトレーニング効果が半減してしまうようです。
トレーニング効果を引き出すためにもコミュニケーションを第一に。
万が一モチベーションがダウンしてしまっても、トレーナーさんがメンタルケアをしてくれますよ！

食事に関してですが、これは食べてはダメ！あれは食べてはダメ！だと制限ばかりだとストレスがかかりその時は我慢できたとしても結局リバウンドしてしまうということも…
T-REQでは好きなものを食べても体が鍛えられるトレーニングをおこないますので、
食べることが大好きだからダイエットを躊躇している方も安心して通えます！

子育てをしている方に嬉しい、お子様連れでもOKな施設です。
ハンモックを完備した広々とした施設です。お昼頃など空いた時間を使ってトレーニングができます。

パーソナルジムというと、ストイックな人達が集まる少し緊張する空間だと思われる方もいらっしゃると思いますが、
明るくとても親しみやすく初心者にも優しいジムとなっています。

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Defini

Defini の料金

入会金	¥11,800
年会費	¥23,600

【personal training Ticket】

1回券	60分	¥5,600
	90分	￥8,300
10回券	60分	￥52,500
	90分	¥78,500

【Personal Recovery】

25分	パーソナルストレッチ	¥3,300
月額費	パーソナルストレッチ月会員	¥16,300

 

Definiの特徴

Definiの特徴は…

この3点です。

Definiのパーソナルトレーニングは
「ウェルネス」
「ヘルスケア」
「ビューティー」
「スポーティー」

この考え方をもとに心、身体、栄養、生活をバランス良く整えるためのトレーニングジムです。

今だけを見ない先を見据えた体づくりをすることが、最短の目標、目的を達成する近道であるそうです。
いつまでも健康で目的を実現した後も良い状態をキープできることは凄いことです！

その目的も十人十色です。
リハビリ・ダイエット・バルクアップ・ボディーメイク・健康維持・アスリートのパフォーマンスUPまで
あなたの目的を叶える為のあなたに合わせたトレーニングを。
まずは体験トレーニングを受けてみてください。

トレーニングの疲労回復やトレーニング効果の向上などにコンディショニングとして
パーソナルストレッチも取り入れられるかなり便利なジムだと思います。

U SPAZIO

U SPAZIOの料金

入会金（各コース）

¥10,000

【長期ボディメイクコース】

60分/全24回

6ヶ月

¥180,000

【ボディメイクコース】

75分/全16回＋3回（リバウンドサポート）

2ヶ月

¥192,000

【美尻脚痩せコース】

75分/全16回

2ヶ月

¥176,000

 

U SPAZIO の特徴

U SPAZIOの特徴は・・・

の3点です。

U SPAZIOは高級エリアにありながら、
料金がひと月￥30,000から始められるジムであり、かなりリーズナブルです。
通常では2ヶ月ほどでプログラムが終了してしまうところが多いのですが、
U SPAZIOは6ヶ月と比較的長いスパンでじっくりと行うため身体の負担も少ないです。

知識が豊富な理学療法士のトレーナーさんが指導してくれる点も安心できます。
女性特有のお悩みも相談できますし、なんと他のジムではあまり見られない美尻足痩せコースがあります！
こちらのコースも魅力的ですね。

女性トレーナーも在籍しています。
体のお悩みはもちろん夫婦関係の悩みなど女性同士でしか共感できない心のケアもお手伝いしてくれるアットホームなジムです。

Definiパーソナルジムの詳細はこちら

Branch

Branchの料金

パーソナルトレーニング	60分	¥8,000
スタイルアップコース	60分×12回	￥80,000
産後ダイエットコース	60分×12回	¥80,000
健康体力アップコース	60分×24回	¥150,000
食べて痩せるコース	60分×12回	￥120,000
オンラインスタイルアップコース	30分×12回（3ヶ月間）	￥60,000
セミパーソナルトレーニング	60分（2人1組）	¥10,000
体験レッスン	60分	¥3,300

 

Branch の特徴

Branchの特徴は・・・

の4点です。

Branchの他店との違いは、週に1回・1時間の整体×インナーマッスルトレーニングで姿勢改善から理想の体を実現していくという点です。

整体を取り入れた無理のないプログラムとインナーマッスルを鍛えることに適した設備で
10年間約1000人のサポートを行なってきた実績があります。
プロのパーソナルトレーナーがメニューを組み立ててくれるだけでなく
無理のない食事指導や家出できるトレーニングやケア方法もアドバイスしてくれます。

メニューも充実しておりダイエット・スタイルアップ・健康・食べて痩せるコース、さらに産後ダイエットコースもありお子様連れもOK!!
オンラインでのサポートも充実しています。

ジムに行くたび健康になれる。そんな初心者にも優しいジムです！

Branchの詳細はこちら

福岡のダイエットジムまとめ

いかがでしたか？

ダイエットジムと行ってもそれぞれ強みがありましたね！
もちろんどのダイエットジムに行っても大事なのは

「継続すること！」

おそらくこの記事を読んでいる方は

「今まで継続できなかった」

という方が多いはずです。

理由はどうあれ継続ができなかったということは
自分には合っていなかったということです。

冒頭でも言いましたが全国に８００店舗以上の
パーソナルトレーニング・ダイエットジムがあります。

ぜひこの記事を参考に
自分に合っているダイエットジムを探し出してくださいね！

みなさんのダイエットが成功することを
こころから祈っております。

読んでいただきありがとうございました。

 

この記事を書いたコーチ

 

太田 亮一
パーソナルトレーナー歴10年。芸能人や経営者を中心としたお客様に支持され、毎年1000セッション以上をこなす。ダイエットや筋力アップのみならず、美姿勢や肩こり腰痛などのケアにも幅広く対応可能。自身もプロとしてのトレーニングに励み年間10kg以上の増減量を行い、お客様一人ひとりに一番合ったプランを提供している。

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