○現役パーソナルトレーナー監修
昨今のフィットネスブームで大手、中小企業、個人レベルでのジムが乱立しています。
中でもパーソナルトレーニングジムは日本全国で８００店舗を超えるまで増えてきています。
これでは
どの店舗が自分にあっているのか？
どこに通えば良いのか？
わかりませんよね！
そこでトレーナー歴１０年でボディコンテストに出場する私が
シンプルにまとめて紹介していきたいと思います。
○どのパーソナルトレーニングジムがあっているかが分かる
○立地・通いやすさ等が分かる
ぜひ！参考にしてみてください。
このコラムの目次
- ①【ダイエット目的】岡山のパーソナルトレーニングジム２０選
- Grance
- ジムフィールド岡山スタジオ
- パーソナルトレーニングFIT TAKA問屋町
- 並木町の整骨院
- ＆lab店
- パーソナルトレーニングBODY BALANCE岡山辰巳
- パーソナルトレーニングスタジオ【スパークル】岡山
- 女性スタイル専門パーソナルジム ビプラス店
- ダイエット専門パーソナルトレーニングジムRITA-STYLE 岡山駅前店
- 24/7Work out 岡山店
- 女性スタイル専門パーソナルジム ビプラス店
- ダイエット専門パーソナルトレーニングジムRITA-STYLE 岡山駅前店
- 24/7Work out 岡山店
- TOMONOTE
- 女性のカラダ専門パーソナルトレーニングジム『UP LIFE GALLERY』
- SWITCH BODY 岡山駅前店
- i-fit［オーダーボディデザイン アイフィット］
- 岡山ダイエットパーソナルジム BIBODY
- パーソナルトレーニング健康屋 岡山問屋町店
- Green&Body からだ×リフォーム専門
- パーソナルトレーニング TOTAL BODY
- 総合パーソナルトレーニングAI&DREAM 倉敷スタジオ
- PUMP UP-パーソナルトレーニング・スポーツジム
- 岡山のダイエットジムまとめ
①【ダイエット目的】岡山のパーソナルトレーニングジム２０選
まずはダイエット目的のパーソナルトレーニングジムについてご紹介していきます。
ここでは２０店舗ご紹介をしていきますので、ぜひ参考にしてみてください。
Grance
Granceの料金
【ハイブリットダイエット】コスパ重視のダイエットプログラム
※入会金 無料
| 週1回（8回 / 2ヶ月） | 週1回（12回 / 3ヶ月） | |
| ￥96,000 | ¥144,000 |
【ダイエットプログラム】効率的かつ安全なトレーニング方法・カロリーコントロールの方法など習慣化するプログラム
※入会金 無料
|
マスターコース 週2回（24回 / 3ヶ月） |
レギュラーコース 週2回（16回 / 2ヶ月） |
ベーシックコース 週2回（16回 / 2ヶ月） |
ベーシックコース 週2回（24回 / 3ヶ月） |
| ¥270,000 | ¥216,000 | ¥160,000 | ￥216,000 |
【パーソナルトレーニング/オンラインパーソナルトレーニング】完全個室プライベートな空間で専属のトレーナーがみっちり指導・サポート
※入会金 ￥10,000
| 50分1回 | ￥8,800 | |
| 通常価格 | 会員価格 | |
| 30分月4回 | ￥19,200 | ￥16,000 |
| 30分月8回 | ￥38,400 | ¥27,800 |
| 50分月4回 | ￥32,000 | ￥26,400 |
| 50分月8回 | ￥64,000 | ￥48,000 |
【オンラインセミパーソナルトレーニング】トレーナー1名に対してお客様最大25名、目的、経験、体力レベルに合わせて一人一人オーダーメイドでトレーニングを行うプログラム
※入会金 ￥10,000
| ベーシック会員（１日１回通い放題） | プレミアム会員（何度でも通い放題） | シンプル会員（月4回） |
| 月額￥8,000 | 月額￥10,000 | 月額￥4,000 |
【ボディーケア】コンディショニングで、姿勢や慢性的痛みを根本から改善。疲れを癒すためのリラクゼーションも人気メニュー
※入会金なし
| 時間 | 料金 | 会員価格 | |
| 美姿勢整体 | 50分 | ￥8,000 | ¥7,000 |
| 美姿勢整体＆ピラティス | 100分 | ￥16,000 | ￥12,000 |
| 全身ボディケア | 50分 | ￥6,000 | ￥5,000 |
| 肩こりケア | 30分 | ￥4,000 | ￥3,000 |
| 腰痛ケア | 30分 | ￥4,000 | ￥3,000 |
| フットケア | 30分 | ￥4,000 | ￥3,000 |
| 下半身ケア | 30分 | ￥4,000 | ￥3,000 |
| ボディオイル | 30分 | ￥5,000 | ￥4,000 |
【エステ】結果重視の美容メニュー
※入会金なし
| 時間/回数 | 料金 | 会員価格 | |
| キャビテーション | 30分 | ￥6,000 | ￥4,500 |
| キャビテーション | 50分 | ¥9,000 | ￥7,000 |
| ルミクスSHR脱毛 | 10分 | ￥1,980〜 | ー |
| BBLフェイシャル | 30分 | ￥13,637〜 | ￥13,182 |
| BBLフェイシャルパック | 6回 | ￥65,455 | ￥62,728 |
Granceの特徴
「変わりたいを全力で応援します」
「大人ダイエット」
Grance(グランス)では、〈痩せる〉はもちろんのこと
【姿勢改善】【慢性痛予防】【ボディメイク】【筋力アップ】など
専任のパーソナルトレーナーが痩せるだけではない+αを提供します！
【特徴１】痩せるだけじゃない！自宅トレにも最適！一生モノの美姿勢作りピラティス！
【特徴2】月額8,000円で毎日通える！セミパーソナルトレーニング！
【特徴3】姿勢改善＆慢性痛予防改善！美姿勢作り整体！
【特徴4】ゆったり長い営業時間！朝６時～２４時
（完全個室集中してトレーニング）
（一生モノの美姿勢作りピラティス）
各々の身体の状態に応じて、しっかり見極めてくれるので
安心して任せられます。
また、営業時間も長いため仕事前の朝活や仕事後の
トレーニングも可能なのも特徴です。
いつでも気軽に始めることができるのもありがたいですね！
○実績のある質の高いトレーナー
○完全個室で1対1の
○ゆったり長い営業時間
○手ぶらOK！駐車場完備
ジムフィールド岡山スタジオ
ジムフィールド岡山スタジオの料金
【月会費＋都度払い】
※入会金 ￥10,000
| 月会費 | ￥5,000 |
○１回レッスン（55分）
※掲載価格は1名の料金です。
※料金は税別です。
※複数人のレッスンは知人や家族でのご利用となります。
| マンツーマン | ￥6,000 |
| 2人 | ￥4,000 |
| 3人 | ￥3,000 |
| 4人 | ￥2,500 |
| 5人 | ￥2,200 |
| ６人 | ￥2,000 |
【月額プラン】
※全てお一人さま料金
※月会費込み
※月4回プラン以上の方は、1回分繰越し利用可能
| 月２回プラン | ￥16,500 |
| 月４回プラン | ￥28,000 |
| 月６回プラン | ￥38,000 |
| 月８回プラン | ￥47,000 |
| 月１２回プラン | ￥65,000 |
【セミパーソナル】
| 月会費 | ￥5,000 |
【オンラインパーソナルトレーニング】
| 都度 | ￥2,500 |
| 月４回プラン | ￥9,000 |
| 月６回プラン | ￥12,000 |
| 月８回プラン | ￥14,000 |
【VR都度プラン】
| 都度 | ￥2,000 |
ジムフィールド岡山スタジオの特徴
「遊ぶように鍛える」ジムフィールド「遊ぶように鍛える」から楽しく結果が出せます！
○最新でスマートなツールで楽しく続けられる
○カフェのようなオシャレなジム
○実績あるメソッドで納得の効果
○友達、夫婦のグループレッスンで楽しくできる
○楽しく運動でダイエットができる
ベストボディジャパン公認審査委員の郡 勝比呂が
考案したメソッドをベースに型にはまらないとにかく楽しく
斬新な筋トレ方法であなたのボディメイクを最速最短で成功に導きます！
○楽しみながらトレーニングができる
○芝が広がるワクワクするようなスタジオ
○カフェのようなお洒落な空間
○KOHRIMANメソッド
パーソナルトレーニングFIT TAKA問屋町
パーソナルトレーニングFIT TAKA問屋町の料金
※入会金 ￥5,000
| ３回チケット（1回60分） | ６回チケット（１回60分） | ２０回チケット（１回60分） |
| ￥15,000 | ￥27,000 | ￥65,660 |
パーソナルトレーニングFIT TAKAの特徴
「貴方の理想のボディー作りのお手伝い！」
○疲れにくい身体を作る
○ウエストやヒップを引き締めたい
○太らない身体作り
○体幹を鍛えケガをしにくい身体を作りたい
○県内３店舗あり、相互利用可
○他店舗でもグループセッションもあり
洗礼された店内に、様々なトレーニング器具を用いて
クライアントの目標達成のサポートをしてくれます。
また、県内３店舗を相互利用できるところも魅力の１つです！
○１回3,283円は岡山最安値
○自分のスケジュールに合わせて予約を入れたいかたに最適
○店舗間の利用可
並木町の整骨院
並木町の整骨院の料金
【パーソナルトレーニング６０分コース】
| 週１回６０分コース（６０分×４回） | ¥22,000 |
| 週２回６０分コース（６０分×８回） | ￥35,200 |
【パーソナルトレーニング４０分コース】
| 週１回４０分コース（４０分×４回） | ¥17,600 |
| 週２回４０分コース（４０分×８回） | ￥30,800 |
並木町の整骨院の特徴
並木町の整骨院の特徴は・・・
○整骨院内に併設のため怪我のリハビリも可能
○骨格と筋肉のスペシャリストである
柔道整復師資格保持者の指導が受けられる
○食事指導とメンタルトレーニング
身体のことに詳しいトレーナーが
お客様は一人一人の目標や身体の状態を
見極めてくれるので、トレーニングの効果が
目に見えてわかります！
○骨格と筋肉のスペシャリストである
○柔道整復師資格保持者の指導が受けられる
○整骨院内併設のためケアやリハビリのための利用も可能
○食事とメンタルトレーニング指導あり
＆lab店
＆labの料金
【美BODYコース】各５０分
| １回コース | ¥7,500 |
| ４回コース | ¥28,000 |
| ８回コース | ￥52,000 |
| １６回コース | ￥96,000 |
| ３２回コース | ￥176,000 |
＆labの特徴
エクササイズコーチの特徴は・・・
「フィットネスを生活の一部に」をコンセプト」
○完全予約制のパーソナルトレーニングジム
○経験豊富なパーソナルトレーナー
○美と健康を追求し、ライフスタイルを向上させる
目的や身体のクセに合わせて
個別のオーダープログラムを作成し目標までガイドしてくれます！
トレーナーさんもお一人なので、
女性の方でも安心して受けることができます。
○入会金、年会費、登録料なし
○経験豊富なトレーナー
○健康な身体を手に入れることができる
パーソナルトレーニングBODY BALANCE岡山辰巳
パーソナルトレーニングBODY BALANCE岡山辰巳の料金
【短期集中ダイエット】
| 7日間ミネラルファスティング | ミネラルファスティング+7日間食事サポート | ¥39,800 |
| 1.5ヶ月集中ダイエット | ファスティング1回+食事サポート+パーソナルトレーニング60分(回数無制限) | ¥132,000 |
| 3ヶ月集中ダイエット | 75分・週2回・全24回 | ¥218,000 |
【パーソナルトレーニング】
| パーソナルトレーニング６０分フリーコース | 月会費 ￥49,800 |
| パーソナルトレーニング６０分×８回コース | 月会費 ￥39,800 |
| パーソナルトレーニング６０分×４回コース | 月会費 ￥29,800 |
【ペアトレーニング６０分】
| 2人同時のセミパーソナルトレーニング | 月会費 ￥45,800 |
【ビジター】
| ６０分１回 | ￥9,000 |
パーソナルトレーニングBODY BALANCE岡山辰巳の特徴
パーソナルトレーニングBODY BLANCE岡山辰巳の特徴は・・・
○岡山ではここだけ！短期集中ダイエット
○ファスティングとトレーニングを使った短期集中ダイエット
○トレーニング中の水分補給は水素水を利用
※標準サービス、全て無料
最近少しずつ増えていますが、ファスティングもプランの中に
取り入れているパーソナルジムです。
また、トレーニングもウエイトトレーニング以外にも
充実しており、性別や筋力に関係なく取り組むことでできるのも
安心の一つですね！
○岡山ではここだけ！短期集中ダイエット
○ファスティング×トレーニング＝ダイエット
○手ぶら来店可能。仕事後などでも通いやすい
○３０日間全額返金保証サービス
パーソナルトレーニングBODY BALANCE岡山辰巳はこちら！
パーソナルトレーニングスタジオ【スパークル】岡山
パーソナルトレーニングスタジオ【スパークル】岡山の料金
《ダイエットボディメイキングコース》
入会金 ￥20,000
※全てのプラン１セッション６０分
女性割引、学生割引、シニア割引、ご紹介割引、モニター割引など
割引詳細は、無料カウンセリング時に問合せ
【1ヶ月プラン】
| 月４回コース（週１回） | 計４回 | ￥32,000 | １回単価￥8,000 |
| 月８回コース（週２回） | 計８回 | ￥56,000 | １回単価￥7,000 |
【２ヶ月プラン】
| 月４回（週１回） | 計８回 | ￥60,000 | １回単価¥7,500 |
| 月８回（週２回） | 計１６回 | ￥104,000 | １回単¥6,500 |
【３ヶ月プラン】
| 月４回（週１回） | 計１２回 | ¥84,000 | １回単価¥7,000 |
| 月８回（週２回） | 計２４回 | ¥144,000 | １回単価¥6,000 |
【学生アスリートコース】
入会金 ￥10,000
※小学校高学年、中学生、高校生、大学生が対象
プランは相談の上決定
【一般アスリートコース】
入会金 ￥20,000
プランは相談の上決定
【プロアスリートコース】
入会金 ￥30,000
プランは相談の上決定
パーソナルトレーニングスタジオ【スパークル】岡山の特徴
パーソナルトレーニング【スパークル】岡山の特徴は
○完全個別のプライベートジム
○専門的な知識を持ったトレーナーが貴方だけのオリジナルのプログラムを作成
○ストレスを感じない食事指導事
（オリジナルのメゾットと空間の提供）
FRECIOUSウォーターサーバーを設置しており、
セッション中は、富士山の標高1000ｍ地点から採水された天然水
（ナチュラルミネラルウォーター）をご自由に飲むことができます。
また、トレーニングジムにおけるストレスは、
強引で無謀なトレーニング指導によるストレス、
他人との接触によるストレス、
窮屈で狭い空間でトレーニングするストレス、
食事指導のストレス、
自身の希望する曜日・時間に予約できないストレス等があります。
無理のない貴方だけのプログラムメゾットを提供し
他人と接触することのない様セッション時間の施設内完全貸し切り、
清潔で広々とした空間で、周囲を気にすることなく
集中してトレーニングを行うことができます。
○完全個別のプライベートジム
○厳しい食事指導なし
○クライアントにストレスを感じさせない
○オリジナルメソッドを活用
女性スタイル専門パーソナルジム ビプラス店
女性スタイル専門パーソナルジム ビプラスの料金
【３ヶ月コース】
3ヶ月分のサプリメント・プロテイン無料提供。
トレーニングウェア無料貸出。ボディコンディショニング7～10回含む
| 週３回プラン | 全３６回 | ￥198,000 |
| 週２回プラン | 全２４回 | ￥148,000 |
| 週１回 | 全１２回 | ￥10,800 |
【自宅トレーニング指導】
お店に通うことが難しい方に向けて、自宅でできるトレーニングの指導をします。
| １回６０分 | ￥6,000（税込） |
【ファッションカウンセリング】
女性スタッフが「骨格診断」or「パーソナルカラー診断」or「メイクレッスン」を行います。
| １回６０分 | ￥10,000（税込） |
【ボディコンディショニング】
『筋膜リリース・トリガーポイント・スポーツ整体・パートナーストレッチ』
などで、お体の歪みとコリを調整します。
価格は要問合せ
女性スタイル専門パーソナルジム ビプラスの特徴
女性スタイル専用パーソナルジム ビプラスの特徴は
「本来のあなた」を取り戻すパーソナルジム
○女性スタイル専門パーソナルトレーニングジムダイエット＋体調改善＋ファッション
○筋力トレーニング・栄養指導・コンディショニング」を組み合わせ、
あなたのスリムで健康的なカラダづくりをサポート
「食べすぎてしまう…運動したくない…やる気がでない…」
女性ならではの悩みを解決してくれる
パーソナルトレーニングジム。
ムキムキになるのではなく、あくまでも女性らしいスタイルを
キープできるようにメニューを作成してくれます。
○女性スタイル専門のパーソナルジム
○ファッションカウンセリンングも行える珍しいジム
○3ヶ月コースでは、サプリメント、プロテイン、ウエア、ボディコンディショニング代も含む
女性に向けた女性のためのパーソナルトレーニングジムです！
ダイエット専門パーソナルトレーニングジムRITA-STYLE 岡山駅前店
ダイエット専門パーソナルトレーニングジムRITA-STYLE 岡山駅前店の料金
【リタスタイルのダイエットコース】
1回60分のパーソナルトレーニングを週2回行い、目標の体重・体脂肪率を目指すコース
期間は、2ヶ月～6か月まであり、ご希望沿った期間の設定やお客様の目標に最適な期間をパーソナルトレーナーからのご提案
入会金 ￥38,000
| 2ヶ月 | １回６０分 | 全１６回 | ￥196,000 |
【2人でお得なペアダイエットコース】
お二人で1回 60分のパーソナルトレーニングを週2回行い、目標の体重・体脂肪率を目指すコース
期間は、2ヶ月～6か月まであり、ご希望沿った期間の設定やお客様の目標に最適な期間をパーソナルトレーナーからのご提案
入会金お一人様 ￥38,000
| ペア2ヶ月 | １回６０分 | 全１６回 | ￥176,400 |
「料金に含まれる８大特典
１、LINEでのお食事サポート
２、LINEでのお悩み相談
３、トレーニング後のプロテイン提供
４、定期的なケトン体チェック
５、精密な体組成計での計測
６、ウエア・タオルの貸出
７、プレミアムウォーター飲み放題
８、リバンドしないための専門知識
ダイエット専門パーソナルトレーニングジムRITA-STYLE 岡山駅前店の特徴
ダイエット専門パーソナルトレーニングジムRITA-STYKE 岡山駅前店の特徴は・・・
○完全個室のマンツーマントレーニング
○お食事とメンタルサポート
○女性目線の店舗作り
この３つです。
クライアントの目標達成のために、様々なサービスとサポートがあり
安心して任せることができます。
また、セキュリティーもしっかりしており、
女性目線での店舗作りも心がけているので女性でも安心ですね！
○完全個室のマンツーマントレーニング
○質の高いトレーナー
○女性目線の店舗作り
○７つの無料サービス
○追加料金なし
ダイエット専門パーソナルトレーニングジムRITA-STYLE 岡山駅前店はこちら！
24/7Work out 岡山店
24/7Work out 岡山店の料金
【ウルトラクイック（全８回）コース】
| 1ヶ月コース | 全８回 | ￥136,000 |
【2ヶ月コース】
入会金 ￥38,000
| 週２回 | 全１６回 | ７５分 | 月額￥98,000 |
24/7Work out 岡山店の特徴
24/7Work out 岡山店の特徴は・・・
○完全個室マンツーマントレーニング
○質の高いパーソナルトレーナー
○３食食べるダイエット
○オリジナルダイエットメソッド
６０００名のお客さんのダイエットのデータを基に
オリジナルダイエットメソッドを構築しているため、
誰でも無理なくダイエットができます。
またトレーナーの研修制度・試験制度を徹底しているため
トレーナー初心者みたいなスタッフは一切いません！
（完全個室マンツーマンの空間）
さらに、24/7Work outは店舗も主要駅で駅近にあり、
営業時間も7:00~24:00までなので
どんなに忙しくても規定の回数を通うことができます。
RIZAPとおなじで
もしものときの全額返金保証サービスがあります。
少し縛りがありますが、これなら安心して
トレーニングを試すことができますね！
○誰でも痩せられるオリジナルダイエットメソッド
○優秀なトレーナーと完全個室マンツーマントレーニング
○主要駅で駅近の好立地営業時間も長いので通いやすい
○３０日間全額返金保証サービス
女性スタイル専門パーソナルジム ビプラス店
女性スタイル専門パーソナルジム ビプラスの料金
【３ヶ月コース】
3ヶ月分のサプリメント・プロテイン無料提供。
トレーニングウェア無料貸出。ボディコンディショニング7～10回含む
| 週３回プラン | 全３６回 | ￥198,000 |
| 週２回プラン | 全２４回 | ￥148,000 |
| 週１回 | 全１２回 | ￥10,800 |
【自宅トレーニング指導】
お店に通うことが難しい方に向けて、自宅でできるトレーニングの指導をします。
| １回６０分 | ￥6,000（税込） |
【ファッションカウンセリング】
女性スタッフが「骨格診断」or「パーソナルカラー診断」or「メイクレッスン」を行います。
| １回６０分 | ￥10,000（税込） |
【ボディコンディショニング】
『筋膜リリース・トリガーポイント・スポーツ整体・パートナーストレッチ』
などで、お体の歪みとコリを調整します。
価格は要問合せ
女性スタイル専門パーソナルジム ビプラスの特徴
女性スタイル専用パーソナルジム ビプラスの特徴は
「本来のあなた」を取り戻すパーソナルジム
○女性スタイル専門パーソナルトレーニングジムダイエット＋体調改善＋ファッション
○筋力トレーニング・栄養指導・コンディショニング」を組み合わせ、
あなたのスリムで健康的なカラダづくりをサポート
「食べすぎてしまう…運動したくない…やる気がでない…」
女性ならではの悩みを解決してくれる
パーソナルトレーニングジム。
ムキムキになるのではなく、あくまでも女性らしいスタイルを
キープできるようにメニューを作成してくれます。
○女性スタイル専門のパーソナルジム
○ファッションカウンセリンングも行える珍しいジム
○3ヶ月コースでは、サプリメント、プロテイン、ウエア、ボディコンディショニング代も含む
女性に向けた女性のためのパーソナルトレーニングジムです！
ダイエット専門パーソナルトレーニングジムRITA-STYLE 岡山駅前店
ダイエット専門パーソナルトレーニングジムRITA-STYLE 岡山駅前店の料金
【リタスタイルのダイエットコース】
1回60分のパーソナルトレーニングを週2回行い、目標の体重・体脂肪率を目指すコース
期間は、2ヶ月～6か月まであり、ご希望沿った期間の設定やお客様の目標に最適な期間をパーソナルトレーナーからのご提案
入会金 ￥38,000
| 2ヶ月 | １回６０分 | 全１６回 | ￥196,000 |
【2人でお得なペアダイエットコース】
お二人で1回 60分のパーソナルトレーニングを週2回行い、目標の体重・体脂肪率を目指すコース
期間は、2ヶ月～6か月まであり、ご希望沿った期間の設定やお客様の目標に最適な期間をパーソナルトレーナーからのご提案
入会金お一人様 ￥38,000
| ペア2ヶ月 | １回６０分 | 全１６回 | ￥176,400 |
「料金に含まれる８大特典
１、LINEでのお食事サポート
２、LINEでのお悩み相談
３、トレーニング後のプロテイン提供
４、定期的なケトン体チェック
５、精密な体組成計での計測
６、ウエア・タオルの貸出
７、プレミアムウォーター飲み放題
８、リバンドしないための専門知識
ダイエット専門パーソナルトレーニングジムRITA-STYLE 岡山駅前店の特徴
ダイエット専門パーソナルトレーニングジムRITA-STYKE 岡山駅前店の特徴は・・・
○完全個室のマンツーマントレーニング
○お食事とメンタルサポート
○女性目線の店舗作り
この３つです。
クライアントの目標達成のために、様々なサービスとサポートがあり
安心して任せることができます。
また、セキュリティーもしっかりしており、
女性目線での店舗作りも心がけているので女性でも安心ですね！
○完全個室のマンツーマントレーニング
○質の高いトレーナー
○女性目線の店舗作り
○７つの無料サービス
○追加料金なし
ダイエット専門パーソナルトレーニングジムRITA-STYLE 岡山駅前店はこちら！
24/7Work out 岡山店
24/7Work out 岡山店の料金
【ウルトラクイック（全８回）コース】
| 1ヶ月コース | 全８回 | ￥136,000 |
【2ヶ月コース】
入会金 ￥38,000
| 週２回 | 全１６回 | ７５分 | 月額￥98,000 |
24/7Work out 岡山店の特徴
24/7Work out 岡山店の特徴は・・・
○完全個室マンツーマントレーニング
○質の高いパーソナルトレーナー
○３食食べるダイエット
○オリジナルダイエットメソッド
６０００名のお客さんのダイエットのデータを基に
オリジナルダイエットメソッドを構築しているため、
誰でも無理なくダイエットができます。
またトレーナーの研修制度・試験制度を徹底しているため
トレーナー初心者みたいなスタッフは一切いません！
（完全個室マンツーマンの空間）
さらに、24/7Work outは店舗も主要駅で駅近にあり、
営業時間も7:00~24:00までなので
どんなに忙しくても規定の回数を通うことができます。
RIZAPとおなじで
もしものときの全額返金保証サービスがあります。
少し縛りがありますが、これなら安心して
トレーニングを試すことができますね！
○誰でも痩せられるオリジナルダイエットメソッド
○優秀なトレーナーと完全個室マンツーマントレーニング
○主要駅で駅近の好立地営業時間も長いので通いやすい
○３０日間全額返金保証サービス
TOMONOTE
TOMONOTEの料金
【パーソナルトレーニング 継続会員】
加圧トレーニングなどの筋力トレーニングと有酸素運動を組み合わせたトレーニングを行うコース
| 時間 | 約１時間 |
| 料金 | 月4回利用 ￥25,800 （月額基本料￥12,000+トレーニング料￥4,600×3回）月8回利用 ￥44,200 （月額基本料￥12,000+トレーニング料￥4,600×7回） |
【パーソナルトレーニング ビジター会員】
非継続会員向けコースで、トレーニング内容は継続会員と同じ
| 時間 | 約１時間 |
| 料金 | トレーニング料 ￥7,000 /回月4回利用 ￥28,000 （トレーニング料￥7,000×4回） |
【パーソナルトレーニング 継続会員のランクアップ、料金内訳】
※月額基本料[税込] ￥12,000
トレーニング1回、損害保険料含む
| トレーニング料[税込] 月2回目以降の1回あたりの料金 |
|
| シルバー会員（50回未満） | ￥4,600 |
| ゴールド会員（50回以上） | ￥4,100 |
| プラチナ会員（100回以上） | ￥3,600 |
【ペアトレーニング 継続会員】
夫婦、家族、友人、恋人、同僚等でトレーニングを行うコースで、それぞれのご要望にあわせたメニューを個別にご提案
| 時間 | 約1時間 |
| 料金 | 月4回利用 ￥44,600（1人あたり￥22,300） （月額基本料￥17,000+トレーニング料￥9,200×3回）月8回利用 ￥81,400（1人あたり￥40,700） （月額基本料￥17,000+トレーニング料￥9,200×7回） |
【継続会員のランクアップ、料金内訳】
月額基本料[税込] ￥17,000（1人あたり¥8,500）
トレーニング1回、損害保険料含む
| シルバー会員（50回未満） | ￥9,200 （1人あたり¥4,600） |
| ゴールド会員（50回以上） | ￥8,200 （1人あたり¥4,100） |
| プラチナ会員（100回以上） | ￥7,200 （1人あたり¥3,600） |
【整体】
身体の痛みや不調の改善など、ボディコンディショニングを行うコース
| 時間 | 約40分 |
| 料金 | ￥4,500 |
TOMONOTEの特徴
身体に痛みや不調がある状態をマイナスとすると、
疲れにくい、強い、美しい身体など
自分がなりたい理想の身体をプラスと定義しています。
身体がマイナスの状態を改善させる「整体」と
理想の身体を効率良く目指す「トレーニング」を
組み合わせて、人生経験豊富なトレーナーさんが
その時のコンディションに合わせて提案してくれます。
通常のトレーニング（自重やマシントレーニング）のほか、
加圧トレーニングも選択することも可能です。
外観も内装も清潔感があり、なおかつジムがあるようには
見えないほどの綺麗な空間です。
その他にも、予約している時間は自由に
使用することができ、お気に入りのDVDを
持ち込んで、ディスプレイに映しながら
トレーニングすることも可能で、
よりトレーニングを楽しんで行えそうですね！
そして何より、
お客様の声にもあるように
トレーナーさんの人柄の良さも好評です！
トレーニングは、お客様とトレーナー双方の
信頼関係が何より重要なので、
安心して任せられるのではないでしょうか？
TOMONOTEまとめ
〇整体とトレーニングを合わせたあなただけのメニュー
〇予約時間はあなただけの自由なトレーニング空間
〇加圧トレーニングメニューもあり
〇スポーツ実績や経験豊富なトレーナーが在籍
〇整体師、スポーツトレーナーの資格保有
女性のカラダ専門パーソナルトレーニングジム『UP LIFE GALLERY』
女性のカラダ専門パーソナルトレーニングジム『UP LIFE GALLERY』の料金
【ダイエットプログラム】脂肪燃焼
| 1か月 トライアルダイエットプログラム |
2か月集中 ダイエットプログラム |
3か月集中 脂肪燃焼ダイエットプログラム |
4か月 完全体質改善ダイエットプログラム |
| 全8回 | 全16回 | 全24回 | 全32回 |
| 50分 | 50分 | 50分 | 50分 |
| 31日間食事管理付 | 62日間食事管理付 | 93日間食事管理付 | 129日間食事管理付 |
| ￥69,840 | ￥117,600 | ￥177,000 | ￥262,000 |
【美BODYメソッド】部分痩せ
| 40分 | 60分 | 90分 | |
| セッション内容 | 整体10分 トレーニング40分 |
整体20分 トレーニング40分 |
整体30分 トレーニング60分 |
| 1回料金 | ￥4,980 | ￥6,980 | ￥9,980 |
| 4回チケット | ￥18,600 | ￥25,400 | ￥36,600 |
| 8回チケット | ￥36,300 | ￥5,300 | ￥72,300 |
| 12回チケット | ￥54,200 | ￥73,600 | ￥104,800 |
【美尻革命コース】ヒップアップ
| 美尻整体２０分＋美美尻トレーニング４０分
合計６０分 |
￥8,100 |
| オプション 美尻エステ ３０分ごと |
＋￥3,240 |
【パーソナルピラティスコース】姿勢改善＆体幹強化
| 40分 | 60分 | 90分 | |
| セッション内容 | 整体１０分ピラティス４０分 | 整体２０分ピラティス４０分 | 整体３０分ピラティス６０分 |
| 1回料金 | ￥4,980 | ￥6,980 | ￥9,980 |
| 4回チケット | ￥18,600 | ￥25,400 | ￥36,600 |
| 8回チケット | ￥36,300 | ￥50,300 | ￥72,300 |
| 12回チケット | ￥54,200 | ￥73,600 | ￥104,800 |
女性のカラダ専門パーソナルトレーニングジム『UP LIFE GALLERY』の特徴
女性のカラダ専門パーソナルトレーニングジム『UP LIFE GALLERY』の特徴は３つ・・・
〇女性のカラダに特化したトレーニング
〇トレーナーは全員女性
〇糖質制限なし栄養を重視した健康ダイエット食
女性の場合ホルモンバランスなどでも
メンタルや身体の状態は異なります。
そう言った不安や変化に対して親身に対応し、
女性らしく引き締まったボディラインへと変えてくれます。
また、ピラティスを用いて、
骨盤の歪みを解消したり、モデルさんのような下半身を手に入れたい
など、女性の細かな悩みに対応可能です。
食事面では、
糖質制限は行わず、リバウンドしない
食事管理を心がけています。
〇ダイエット後も続く食生活でノンリバウンド
〇筋肉を落とさず脂肪を落とす
〇我慢しない、ストレスフリーなダイエット
このような食事を目標にお客様一人ひとりの状態に合わせて、
適切な量を摂りながらダイエットを行っていきます。
〇トレーナーは全員女性
〇糖質制限なしの食事管理
〇女性らしい身体を手に入れることができるジム
女性のカラダ専門パーソナルトレーニングジム『UP LIFE GALLERY』の詳細はこちら！
SWITCH BODY 岡山駅前店
SWITCH BODY 岡山駅前店の料金
【2週間トライアルコース】55分×週2回
| 4回 | ２週間 | ￥29,800 |
【シェイプアップコース】55分×週2回
| 16回 | 2か月 | ￥144,000 |
| 24回 | 3か月 | ￥211,200 |
| 32回 | 4か月 | ￥275,200 |
| 40回 | 5か月 | ￥336,000 |
| 48回 | 6か月 | ￥384,000 |
| 96回 | 1年 | ￥720,000 |
【スロウシェイプアップコース】55分×週1回
| 12回 | 3か月 | ￥120,000 |
| 24回 | 6か月 | ￥216,000 |
| 48回 | 1年間 | ￥408,000 |
【ウエディングコース】55分×週2回
| 16回 | 2か月 | ￥144,000 |
| 24回 | 3か月 | ￥211,200 |
| 32回 | 4か月 | ￥275,200 |
| 40回 | 5か月 | ￥336,000 |
| 48回 | 6か月 | ￥384,000 |
| 96回 | 1年 | ￥720,000 |
SWITCH BODY 岡山駅前店の特徴
SWITCH BODY 岡山駅前店の特徴は・・・
〇オーダーメイドのダイエットプログラム
〇実績抜群のトレーナー在籍
〇大手パーソナルダイエットジムの半分以下で最高のダイエットサービス
〇身体を変えるための４つのダイエットサポート
トレーニング初心者の方でも取り組みやすいように
運動能力や筋力、年齢、生活スタイルなど
様々なことに考慮ししたプログラム作成を行っています。
大手パーソナルダイエットジムで活躍したトレーナーや
何百人ものクライアントのダイエットに成功したトレーナー
など経験豊富な実績のあるトレーナーばかりです。
トレーニング中の会話やSNSを通して、
不安などをしっかり解決してくれます。
パーソナルトレーニングというと、
料金が高いイメージがありますが、
完全個室で、ウエア、タオル、水、プロテインなど
無料で使用することが可能です。
また、ゆっくりと過ごせるカフェスペースもあり、
料金以上のサービスを受けることができます！
こちらのジムでは、ウエディングコースも
用意されており、たくさんの花嫁さんの
理想を叶えてくれます。
また、トレーニングははもちろん、
食事指導、有酸素運動、メンタルケアまで
行ってくれるので、トレーニング初心者でも安心ですね！
〇実績抜群なトレーナー在籍
〇大手パーソナルダイエットジムの半額以下
〇身体を変える４つのダイエットサポート
〇ゆっくりすごせるカフェスペースあり
i-fit［オーダーボディデザイン アイフィット］
i-fit［オーダーボディデザイン アイフィット］の料金
※入会金 ￥10,000
【3か月パックプラン・パーソナルトレーニングコース】
セッション時間60分、カウンセリング時＋30分
| 週1 | 全12回 | ￥87,600 |
| 週2 | 全24回 | ￥170,400 |
【3か月パックプラン・O脚矯正、美姿勢プログラム】
セッション時間1～4回60分、５～12回（24回）は30分
カウンセリング時＋30分
| 週1 | 全12回 | ￥59,200 |
| 週2 | 全24回 | ￥98,000 |
【チケットプラン】
気軽に通いたい、なかなか予定が立てられない方
「90分」
| 1回券 | ￥11,000 |
| 5回券 | ￥53,500（￥10,700） |
「60分」
| 1回券 | ￥7,300 |
| 5回券 | ￥35,500（￥7,100） |
「30分」
| 1回券 | ￥4,200 |
| 5回券 | ￥20,000（￥4,000） |
【ビジタープラン 30分】
有効期限180日
※入会金なし
| 1回券 | ￥5,000 |
| 5回券 | ￥22,500（￥4,500） |
【ダイエットプログラム】
血液検査2回分・血液検査結果分析
独自システム「マイカルテ」による体組成データ、食事データ管理
月1回カウンセリング（計3回）
メール、LINE@などでの相談対応
| 3か月・週1プラン | 3か月・週2プラン |
| 全12回 | 全24回 |
| 60分 | 60分 |
| ￥148,000 | ￥256,000 |
【ファスティングプログラム】
「ドリンクファスティング 3日間コース」
| ドリンク1本 サポートサプリ12袋 オリジナル資料 LINEフォロー |
￥18,000＋税 |
「ドリンクファスティング 6日間コース」
| ドリンク２本 サポートサプリ12袋 オリジナル資料 LINEフォロー |
￥27,800 |
「細胞膜活性デトックスセット」
より効果的にファスティングするためのオプションサプリ
| タウリン＋タラ肝油 | ￥7,480 |
「おにぎりファスティング」
| アイペースト１本 サポートサプリ12袋 オリジナル資料 LINEフォロー |
￥19,200 |
i-fit［オーダーボディデザイン アイフィット］の特徴
ダイエットと同時に総合的な身体の悩みまでも同時に改善させることができるジムです。
例えば、肩や膝の痛みを取ったり、姿勢を改善させたり、下腹部のぽっこりお腹も
解消することができます。
トレーニングはもちろんのこと
腸セラピーやファスティングも行うことができ、内側からもきれいになることができます。
腸内環境が崩れがちの方には、特に腸セラピーはおすすめです。
医学的な治療目的ではありませんが、便通がなぜよくないのかを考えて、
全身を温めながらお腹のマッサージを行い外部刺激で腸の運動をうながしてくれます。
その他には、アスリート向けのプログラムや痛みの改善・リハビリプログラム、
O脚や姿勢の矯正プログラムもあり、非常に内容が充実しているので、
選択肢が多くベストなトレーニングが受けられそうですね！
〇充実のプログラム
〇内側からきれいになる、腸セラピーやファスティングがある
〇ダイエット以外にも総合的な身体の悩みを解消
i-fit［オーダーボディデザイン アイフィット］の詳細はこちら！
岡山ダイエットパーソナルジム BIBODY
岡山ダイエットパーソナルジム BIBODYの料金
【ダイエットコース】
※入会金 ￥19,800
体験後に入会で入会金無料キャンペーン中
| 8回コース | ￥49,600 | ダイエット経験者向けの 短期コース |
| 16回コース | ￥98,000 | 1番人気の 全身ダイエットコース |
| 24回コース | ￥144,000 | 筋力アップなどの変化がある充実した長期コース |
【その他】
| パーソナルトレーニング （食事指導なし） |
￥5,000～6,000 |
| 全身揉みほぐし リフレクソロジー |
￥5,000～6,000 |
岡山ダイエットパーソナルジム BIBODYの特徴
BIBODYの特徴は・・・
低価格でのダイエット・カラダづくりが可能。
大手の1/3の価格で最上級パーソナルトレーニングを提供。
ダイエットにおける食事指導では、一般的には
糖質制限と脂質制限のどちらかのみを行うジムが多いですが、両方対応できるパーソナルジムです。
そのためお客様の生活環境に合わせて、リバウンドのないダイエットをすることが可能です。
身体の一部にずつにフォーカスしているので、
筋力アップと同時に、肩こりなどの身体の不調や姿勢を改善など効果が期待できます。
また、リフレクソロジーもあるので、便秘、偏頭痛、冷え性、生理痛、
眼精疲労、腰痛、むくみなど様座な悩みに対応することができるので、
ちょっとした不安を解消できるので安心ですね！
〇大手の1/3の価格でトレーニングが可能
〇リフレクソロジーの施術も可能
〇糖質制限、脂質制限どちらも対応可能
〇身体の一部ずつにフォーカスしたトレーニング
パーソナルトレーニング健康屋 岡山問屋町店
パーソナルトレーニング健康屋 岡山問屋町店の料金
※初診料・入会金・年会費 無料！
【パーソナルトレーニング】
1回50分、完全個室
| 回数券 | 料金（税込） |
| 1回 | ￥7,500 |
| 5回 | ￥37,500→￥35,000 |
| 10回 | ￥75,000→￥68,000 |
| 20回 | ￥150,000→￥130,000 |
【パーソナルストレッチ】
専門スタッフが施術し、身体の様々な不調を取り除き、人が本来持っている自然治癒力を活性化させていきます。
| 回数券 | 料金（税込） |
| 1回券 | ￥7,500 |
| 5回券 | ￥37,500→￥35,000 |
| 10回券 | ￥75,000→￥68,000 |
| 20回券 | ￥150,000→￥130,000 |
パーソナルトレーニング健康屋 岡山問屋町店の特徴
パーソナルトレーニング健康屋 岡山問屋町店の特徴は・・・
「健康的なカラダづくりを徹底サポート」
短期間に無理なトレーニングや食事管理をするのではなく
食事と運動に対する考えを見直し、習慣化することを目標に行います。
トレーニング・食事・休息の３つをポイントにおき、
様々な視点からダイエットのサポートをしてくれます。
完全個室なので、お子さんが常にそばにいる環境でトレーニングをすることができます。
痩せるだけじゃなくアンチエイジングや冷え、むくみの解消も行います。
効果の高いサービスを提供お手頃価格にて、トレーニングを受けることが可能です。
女性パーソナルトレーナーが複数在籍女性の身体の悩みをを女性目線でみて、トレーニングの指導をしてくれます。
トレーニングを楽しく続けられるように効果測定を行い数値としても効果を実感して頂くことが可能です。
○身体の変化を実感した人、92.7％
○完全個室で、お子様連れのトレーニングが可能
○女性パーソナルトレーナー多数在籍
○お手頃価格でトレーニング
○定期的な効果測定
Green&Body からだ×リフォーム専門
Green&Body からだ×リフォーム専門の料金
※入会金 ￥10,000（事務手数料・身体評価・セッション計画書作成込み）
【オーダーメイドセッション】
1回60分
※トレーナー指名の場合は、1回￥1,000（税別）
| 8回券 | ￥60,000（税別） 1回当り￥7,500 |
| 12回券 | ￥84,000（税別） 1回当り￥7,000 |
| 15回券 | ￥97,500（税別） 1回当り￥6,500 |
【オーダーメイドセッション単発】
1回スポットのセッションも毎月3名限定で可能。
| 1回 | ￥8,500（税別） |
【ライフスキルカウンセリング】
食事栄養・睡眠・生活習慣・内臓コンディショニング・自律神経コントロールをサポート
| 30分 | ￥4,000（税別） |
| 60分 | ￥7,500（税別） |
Green&Body からだ×リフォーム専門の特徴
岡山発の８つの観点で姿勢を矯正・改善し身体の問題を解決する場所
〇フルポジショニング理論を活用し、お客様をしっかりサポート！
姿勢を構成する８つの要素（栄養・環境・神経・関節・筋肉・動作・重心・呼吸）をもとに、
１つの要素のみ改善するのではなく、統合した姿勢の改善および矯正を行います。
〇本格ピラティス個別指導
アメリカ仕込みの本格的なピラティスが受けられます。
姿勢矯正・改善に強いPHI Pilatesを軸に、アメリカから輸入したピラティスマシンを導入。
〇姿勢を変えるオリジナルメソッド
身体の問題解決に特化肩こりなど身体の様々なお悩みを解決！
〇身体の仕組みがベース
関節の動きや筋肉の構造、筋肉を動かす神経など、ピラティスの基礎となっています。
〇フルマシン完備で誰でもできる
ピラティスマシンを導入し、背骨・肩甲骨・骨盤・足を引き締める・寝たまま全身がを整えられるようになっています。
〇オーダーメイドで対応可能
パーソナルによる全てオーダーメイドによるエクササイズを受けることが可能です。
〇ライフスキルアプローチ
身体の内側からも身体の悩みをアプローチしてくれます。
食事栄養・睡眠・生活習慣・内臓コンディショニング自律神経コントロールも可能です。
〇本場アメリカ仕込みの本格ピラティス
〇ピラティスマシン導入の完全オーダーメイドメニュー
〇姿勢を変える８つの要素のオリジナルメソッド
〇ライフスキルアプローチで身体の内側から悩み解消
Green&Body からだ×リフォーム専門の詳細はこちら！
パーソナルトレーニング TOTAL BODY
パーソナルトレーニング TOTAL BODYの料金
【パーソナルトレーニングメニュー】
※入会金 ￥30,000
| 基本16回コース | 1回50分 | ￥160,000 |
※トレーニングは基本週1〜週2
※料金は税込表記
※トレーニング後にプロテイン、スポーツドリンク、ミネラルウォーター、
レンタルシューズ、レンタルウエア代込み（女性はウエア持参）
※ご夫婦・ご兄弟・ご友人と一緒の方は20％OFF
パーソナルトレーニング TOTAL BODYの特徴
パーソナルトレーニング TOTAL BODYの特徴は・・・
「一人ひとりの目的に合わせたトレーニングと食事管理で理想の身体を最短距離で！」をテーマに
完全個室・マンツーマン・トレーニングと食事管理をサポートしてくれます。
TOTAL BODYでは、３食きちんと食べながら、身体の内側から根本的に体質の改善。
無理なく健康的に痩せることを基本軸としているので、痩せにくい身体を痩せやすい身体に導いてくれます。
その他にも、ゆめタウン倉敷からも近く、無料の駐車場も完備され、手ぶらでトレーニングすることも可能です。
（※女性はウエア持参）
立地はもちろんのこと、車でも来店できるので通いやすいのもいい点ですね！
〇３食きちんと食べるダイエット
〇手ぶらでトレーニング
〇無料駐車場完備
〇驚きの価格
パーソナルトレーニング TOTAL BODYの詳細はここちら！
総合パーソナルトレーニングAI&DREAM 倉敷スタジオ
総合パーソナルトレーニングAI&DREAM 倉敷スタジオ
※入会金 無料
【都度払い】
| 30分コース | ￥3,850（税込） |
| 45分コース | ￥5,500（税込） |
「オプション詳細」
ウエイトトレーニング・加圧トレーニング・ダイエットトレーニング
TRXトレーニング・パーソナルトレーニング・骨盤矯正など
【チケット】
「スタンダード会員30分」
ポイントカード付（1レッスンor粗品プレゼント）
| 4回 | ￥15,400 | 1回あたり ￥3,850 |
| 8回 | ￥27,720 | 1回あたり￥3,456（10％OFF） |
「マスター会員45分」
ポイントカード付（1レッスンor粗品プレゼント）
| 4回 | ￥22,000 | 1回あたり ￥5,500 |
| 8回 | ￥39,600 | 1回あたり ￥4,950（10％OFF） |
【長期購入特典】
※24回～定価から15％OFF
【短期集中ダイエットプラン】
※週２～3回トレーニングが可能な方
必要なサプリメント代込み
| 3か月通い放題 | ￥143,000 |
総合パーソナルトレーニングAI&DREAM 倉敷スタジオの特徴
総合パーソナルトレーニングAI&DREAM 倉敷スタジオ特徴は・・・
「低価格・完全個室加圧、パーソナルトレーニング・清潔感」
〇加圧トレーニング
週1回15分でのトレーニングで、驚きの効果が得られるトレーニング。
ダイエットはもちろん、血行促進・回復力アップ・筋力アップ・若返りや美肌など、
女性をはじめみなさんの求める理想を短時間で手に入れることができます。
〇パーソナルトレーニング
専門的な知識を持つトレーナーがマンツーマンで丁寧に指導しれくれます。
女性や初心者の方でも安心してトレーニングが行えるように、しっかりサポートしてくれるので安心ですね！
ウエイトトレーニングの設備はもちろんのこと、TRXや有酸素マシンまで取り揃えているので、
幅広いトレーニングが可能です。
〇メディセル筋膜療法の導入
皮膚を直接吸引し、筋膜の相互干渉を減少させる効果があります。
病院やケアをしてもなかなか改善しない身体の不調に対して効果が期待できるので、
多くの症状を改善することができます。また、体内の汚れを落とす効果もあり
肌のハリやツヤなど美容面でも嬉しいことばかりです。
〇加圧トレーニングが受けられる
〇初心者や女性でも安心して受けれらる完全パーソナルトレーニング
〇トレーニングマシンの充実
〇メディセル筋膜療法の導入あり
総合パーソナルトレーニングAI&DREAM 倉敷スタジオの詳細はこちら！
PUMP UP-パーソナルトレーニング・スポーツジム
PUMP UP-パーソナルトレーニング・スポーツジムの料金
【パーソナルトレーニング】
1回50分
マンツーマントレーニング
食事内容の提案
ウエイトトレーニング・キックエクササイズ
| 初回 | ￥5,000 |
| 1回 | ￥7,500 |
| 4回 | ￥7,000 |
| 8回 | ￥6,875 |
| 16回 | ￥6,750 |
【合同トレーニング】
1名様 1回50分
2名様以上で利用可
交互にサポート
| 1回 | ￥4,000 |
| 8回 | ￥3,750 |
| 3名様 | ￥3,500 |
| 4名様 | ￥3,000 |
【日サロ】
タンニングマシンは肌に優しく
短時間で多くの効果が期待できます。
エボリューション500を導入
トイレ・シャワールーム完備
アクリル板・ランプ新品できれいに日焼け
| 20分 | ￥2,500 |
| 30分 | ￥3,000 |
| 40分 | ￥3,500 |
| 50分 | ￥4,000 |
※パーソナル回数券期限内は￥500引き
PUMP UP-パーソナルトレーニング・スポーツジムの特徴
トレーニング初心者はもちろんのこと、
コンテストを目指している方や健康的な身体になりたい、血行促進、代謝アップ、
免疫力アップ、健康的な肌になりたいなど、幅広いお客様のニーズに応えることができるジムです。
在籍しているトレーナーさんも
ベストボディージャパンやサマースタイルアワードなどのコンテストに出場しているので、
特にコンテストに興味関心のある方は、しっかりサポートしてもらえ、いい結果が残せそうですね！
〇コンテスト出場者希望者もサポート
〇コンテスト出場トレーナー在籍
〇完全予約制のパーソナルトレーニング
〇タンニングマシンの導入
PUMP UP-パーソナルトレーニング・スポーツジムの詳細はこちら！
岡山のダイエットジムまとめ
いかがでしたか？
ダイエットジムと行ってもそれぞれ強みがありましたね！
もちろんどのダイエットジムに行っても大事なのは
「継続すること！」
おそらくこの記事を読んでいる方は
「今まで継続できなかった」
という方が多いはずです。
理由はどうあれ継続ができなかったということは
自分には合っていなかったということです。
冒頭でも言いましたが全国に８００店舗以上の
パーソナルトレーニング・ダイエットジムがあります。
ぜひこの記事を参考に
自分に合っているダイエットジムを探し出してくださいね！
みなさんのダイエットが成功することを
こころから祈っております。
読んでいただきありがとうございました。
この記事を書いたコーチ
太田 亮一
パーソナルトレーナー歴10年。芸能人や経営者を中心としたお客様に支持され、毎年1000セッション以上をこなす。ダイエットや筋力アップのみならず、美姿勢や肩こり腰痛などのケアにも幅広く対応可能。自身もプロとしてのトレーニングに励み年間10kg以上の増減量を行い、お客様一人ひとりに一番合ったプランを提供している。
